转自：东谈主民网

健康“医”点通|寰宇“敬老月”系列报谈

关切老年东谈主眼健康如何退缩眼力着落？

陈子源

10月是寰宇“敬老月”。眼睛是“心灵的窗户”，是东谈主体不可分割的要紧构成部分。跟着年纪的增长，老年东谈主往往会出现眼力着落，“心灵的窗户”不再明晰。老年东谈主遍及生涯中如何保护眼健康？为此，东谈主民网采访了西南医科大学附庸病院眼科主任医师吕红彬。

吕红彬先容，引起眼力挫伤的主要原因有未校正的屈光不正、白内障、年纪谈论性黄斑变性、青光眼及糖尿病视网膜病变等疾病。不论是生感性变嫌导致的眼部疾病，还是其他疾病诱发的眼部疾病王人会影响老年东谈主的生涯质料。因此，老年东谈主应积极寻求眼科医师的匡助，找到眼力着落的原因，以便赶早进行干扰。

“经常有老年东谈主去眼科看病，不解白为什么要查眼底。其实，通过眼底检讨可发现好多疾病，如视网膜、视神经及玻璃体的疾病，还有许多全身性疾病。通过对疾病进行早期的筛查，大略对疾病作念到早诊早治，取得更好的预后。”吕红彬证据，一些患者通过眼底检讨发现糖尿病，在严重影响眼力之前如进行药物或激光调治，大部分患者能保留较好的眼力。

老年东谈主遍及生涯中如何保护眼健康呢？吕红彬忽视：如期检讨，老年东谈主至少每年进行一次全面的眼部检讨；平衡饮食，多吃富含叶黄素的菠菜以及富含维生素A的胡萝卜等，少吃高盐食品，戒烟限酒；合理用眼，幸免万古辰近距离用眼，应时作念眼保健操，嗅觉眼倦怠时远眺或闭眼休息；保证考究的用眼环境，幸免直射光辉，使用轻柔照明；积极防治慢病，包括眼部的疾患和全身性疾病，如糖尿病、高血压等。

“若有眼部不适，切勿自行乱用药物。”吕红彬强调，若是老年东谈主倏得发生眼力着落，很可能是眼科危症的先兆，千万不成粗疏，应实时去病院眼科就诊。

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